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湘鋼二中活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

湘紡中學(xué)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

岳塘新聞網(wǎng)5月30日訊（記者：彭玲莉 通訊員：趙歡歡）在中高考來(lái)臨之際，為有效緩解學(xué)生備考?jí)毫?，進(jìn)一步發(fā)揮共青團(tuán)服務(wù)青少年健康成長(zhǎng)的職能作用，近日，共青團(tuán)岳塘區(qū)委員會(huì)攜手岳塘區(qū)金晟社會(huì)工作服務(wù)中心先后在湘鋼二中、湘紡中學(xué)為初三年級(jí)300余名學(xué)生舉辦了“99公益?助力青少年事業(yè)發(fā)展——‘12355為青春護(hù)航’中高考心態(tài)訓(xùn)練營(yíng)”心理健康知識(shí)講座。

活動(dòng)中，主講老師通過(guò)闖關(guān)游戲、畫畫、“呼吸法”緩解緊張情緒、“四指抬人”互動(dòng)體驗(yàn)、觀看影片《田埂上的夢(mèng)》等方法引導(dǎo)同學(xué)們?cè)凇皽p壓能量站”內(nèi)找到更多適合自己的減壓方法，將自我關(guān)愛(ài)的方式和支持性的資源放進(jìn)同學(xué)們的“能量罐”內(nèi)，如通過(guò)五感（視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué)）來(lái)提升學(xué)習(xí)狀態(tài)。同時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生分享遇到的障礙及應(yīng)對(duì)策略，讓學(xué)生們明白強(qiáng)大的心理暗示，可以激發(fā)自己無(wú)限的潛能，以更加良好的狀態(tài)迎接中考挑戰(zhàn)。講座以專業(yè)的內(nèi)容、幽默的語(yǔ)言和趣味互動(dòng)形式，受到了學(xué)生的熱烈歡迎。志愿者現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放“12355，為青春護(hù)航”宣傳手冊(cè)350余份。

下一步，團(tuán)區(qū)委將持續(xù)發(fā)揮共青團(tuán)組織優(yōu)勢(shì)，積極對(duì)接協(xié)調(diào)專業(yè)資源，統(tǒng)籌現(xiàn)有工作力量有針對(duì)性地開展心理健康教育工作，不斷深化“12355為青春護(hù)航”“12355中高考減壓”“青春自護(hù)”等品牌課程與活動(dòng)，推動(dòng)青少年心理健康提質(zhì)增效。

作者：彭玲莉 趙歡歡

責(zé)編：郭星

來(lái)源：岳塘新聞網(wǎng)

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