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近段時(shí)間，我國多地市因連降暴雨遭受洪澇災(zāi)害，給人民群眾健康和生命財(cái)產(chǎn)安全造成嚴(yán)重影響。洪水過后是各種傳染病和皮膚病的的高發(fā)期，洪災(zāi)后如何預(yù)防此類疾病，以下九個(gè)方面不可忽視。

1．不喝生水，只喝開水或符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水、桶裝水。

發(fā)生洪澇災(zāi)害后，政府和防汛部門都會(huì)采取一切措施保證安全飲用水供應(yīng)，在有條件的情況下，最好只飲用瓶裝水和桶裝水。洪水中含有大量的泥土、腐敗動(dòng)植物碎屑、細(xì)菌或寄生蟲，即使肉眼看起來很干凈的河水、山澗水、井水、泉水或湖水，也有可能已被動(dòng)物糞便、有機(jī)或有毒化學(xué)物質(zhì)等污染，直接飲用容易導(dǎo)致各種健康問題。在因缺水危及生命不得不飲用的情況下，也必須經(jīng)消毒、煮沸后方可飲用。

2．不吃腐敗變質(zhì)的食物，不吃淹死、病死的禽畜。

時(shí)下正值高溫高濕季節(jié)，食物很容易腐敗變質(zhì)，食用腐敗變質(zhì)或不潔食物易引起痢疾、傷寒、甲肝、霍亂等腸道傳染病和食物中毒；動(dòng)物肉類腐敗變質(zhì)后產(chǎn)生的肉毒素等嚴(yán)重威脅生命，切忌食用；另外，來歷不明的死禽畜可能死于傳染病，不可加工食用，最好深埋處理；扁豆、四季豆等豆類需炒熟煮透后食用，不可食用發(fā)芽的土豆，不可自采野生蘑菇等食用，以免引起食物中毒。

3．注意環(huán)境衛(wèi)生，不隨地大小便，不隨意丟棄垃圾。

在抗洪救災(zāi)過程中，要特別注意環(huán)境衛(wèi)生。洪水過后，垃圾較多，應(yīng)盡快清理，集中堆放，避免污染水體。隨地大小便不僅會(huì)污染水源，還可能造成蚊蠅大量孳生，傳播甲肝、細(xì)菌性痢疾、霍亂等腸道傳染病。感染血吸蟲病的人和動(dòng)物糞便中含有血吸蟲病蟲卵，隨意排放，有可能引起血吸蟲病的傳播流行。

4．避免手腳長時(shí)間浸泡在水中，盡量保持皮膚清潔干燥，預(yù)防皮膚潰爛和皮膚病。

人體皮膚長時(shí)間浸泡在水中，會(huì)引起皮膚潰爛、感染等嚴(yán)重后果，下水勞動(dòng)時(shí)，應(yīng)每隔1～2小時(shí)出水休息一次。

5.做好防蠅防鼠滅蚊工作，預(yù)防腸道和蟲媒傳染病。

蒼蠅易傳播霍亂弧菌、傷寒桿菌、痢疾桿菌，以及甲肝、戊肝等病毒，老鼠易傳播流行性出血熱病毒、鉤端螺旋體和鼠疫桿菌等，蚊子易傳播乙腦、瘧疾、登革熱、絲蟲病、黃熱病等。洪澇災(zāi)害中，人與蚊、蠅、鼠等的接觸機(jī)會(huì)增多，應(yīng)加強(qiáng)殺滅工作。室內(nèi)可用蒼蠅拍滅蠅，食物應(yīng)用防蠅罩遮蓋；老鼠可使用粘殺、捕殺等方法消滅；防蚊可使用驅(qū)蚊劑、蚊帳等，外出穿長袖衣褲。

6．勤洗手，不共用個(gè)人衛(wèi)生用品。

手是人體接觸外界環(huán)境最頻繁的器官，極易通過手觸摸食物、揉眼、摳鼻孔等傳播疾病，如甲肝、痢疾、霍亂、傷寒、手足口病等腸道傳染病，“紅眼病”等皮膚黏膜性疾病，以及流感等呼吸道傳染病。共用毛巾、手帕等個(gè)人用品容易引起皮膚黏膜性傳染病的傳播流行，要經(jīng)常消毒，最好做到一人一巾。

7．在血吸蟲病流行區(qū)，盡量不接觸疫水，必須接觸時(shí)應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)。

血吸蟲病是由血吸蟲引起的一種慢性寄生蟲病，人和動(dòng)物通過皮膚和黏膜接觸含有血吸蟲尾蚴的水體而感染。我國長江中下游流域的湖南、湖北、江西、安徽、江蘇、四川、云南等7省部分地區(qū)仍存在血吸蟲病傳播風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)謹(jǐn)慎接觸野外水體，下水生產(chǎn)勞動(dòng)時(shí)應(yīng)穿戴膠靴、膠手套、膠褲等防護(hù)用品或涂抹防護(hù)油膏。血吸蟲病疫區(qū)應(yīng)加強(qiáng)家畜管理，禁止到有螺洲灘放牧，要加強(qiáng)人畜糞便管理，未經(jīng)無害化處理不得排入水體。

8．如出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、腹瀉、皮疹等癥狀，要盡快就醫(yī)，防止傳染病暴發(fā)流行。

發(fā)熱、嘔吐、腹瀉和皮疹可能是嚴(yán)重傳染病的早期信號(hào)，洪澇災(zāi)害期間，一旦出現(xiàn)這些癥狀，要盡快就醫(yī)，以免造成傳染病暴發(fā)流行。

9．保持樂觀心態(tài)有助于問題解決。

在洪澇災(zāi)害中，受災(zāi)群眾容易出現(xiàn)焦慮、抑郁、絕望等不良情緒，嚴(yán)重的會(huì)引起心理疾病，因此，保持樂觀心態(tài)，相信任何災(zāi)難最終都會(huì)過去，積極應(yīng)對。

湖南省疾病預(yù)防控制中心應(yīng)急辦主任  劉富強(qiáng)

責(zé)編：周冠成

來源：大眾衛(wèi)生報(bào)