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岳塘新聞網(wǎng)6月27日訊（通訊員：向溪）為傳播中醫(yī)養(yǎng)生文化，提高居民的健康意識(shí)和自我保健能力，6月26日下午，荷塘街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在荷塘街道竹埠村開(kāi)展以“中醫(yī)養(yǎng)生與保健”為主題的健康知識(shí)講座。

講座伊始，該中心的家庭醫(yī)生深入淺出地講解了中醫(yī)養(yǎng)生的基本概念和原理，強(qiáng)調(diào)了中醫(yī)“治未病”的核心理念。她結(jié)合多年的臨床經(jīng)驗(yàn)，為大家介紹了中醫(yī)養(yǎng)生的常用方法，包括飲食調(diào)養(yǎng)、起居有常、情志調(diào)攝等。在講座過(guò)程中，家庭醫(yī)生還針對(duì)現(xiàn)代人的生活習(xí)慣和常見(jiàn)疾病，給出了實(shí)用的養(yǎng)生建議，向大家介紹了中醫(yī)按摩、拔罐、針灸等養(yǎng)生方法，讓大家對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生有了更直觀的了解。講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，居民們積極互動(dòng)，紛紛就自己的健康問(wèn)題進(jìn)行咨詢(xún)。家庭醫(yī)生耐心解答了大家的疑問(wèn)，并為大家提供了個(gè)性化的養(yǎng)生建議。

此次講座不僅讓居民們了解了中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)，還為他們提供了實(shí)用的養(yǎng)生方法，受到了大家的一致好評(píng)。該中心負(fù)責(zé)人表示，將繼續(xù)舉辦此類(lèi)活動(dòng)，為居民的健康保駕護(hù)航。

作者：向溪

責(zé)編：于楊

來(lái)源：岳塘新聞網(wǎng)

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