活動現(xiàn)場
活動現(xiàn)場
岳塘新聞網(wǎng)5月26日訊(通訊員:侯會紅 原文利)為加強校園文化建設(shè),普及心理健康知識,傳遞正能量,5月25日,湘機小學(xué)教育集團心理咨詢室開展了“悅納情緒 從心出發(fā)”的心理團輔活動。
課上,心理輔導(dǎo)老師將情緒比喻成“神奇果”,通過情緒涂鴉的活動和情緒整合的方法,讓學(xué)生擁抱和悅納情緒,并通過學(xué)生講述自己思維活躍或遲鈍時的經(jīng)歷,深入淺出地讓孩子了解情緒的作用,從而引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會正確表達情緒。
活動中,心理輔導(dǎo)老師引導(dǎo)學(xué)生體驗音樂放松法,并要求學(xué)生堅持每天晚上寫下當(dāng)天發(fā)生的三件好事,通過“九個人過橋”的小測驗,啟發(fā)學(xué)生要關(guān)注事物的積極面,擁有陽光心態(tài)。活動的最后,師生共同觀看全國人民眾志成城抗疫的視頻,并抒發(fā)了自己感想。
此次心理健康活動提倡同學(xué)們關(guān)愛自己、接納自我,用積極的心態(tài)對待生活,體驗到自己的存在價值。
責(zé)編:郭璇
來源:岳塘新聞網(wǎng)
悠游國慶 就來盤龍大觀園(二) 開啟養(yǎng)肺之旅 邂逅無盡綠意
悠游國慶 就來盤龍大觀園(一) 國慶節(jié),一起來“rua”鹿,超萌!
文旅新區(qū) 多彩岳塘丨漫步法華山森林步道 暢享春日詩意浪漫
文旅新區(qū) 多彩岳塘丨盤龍大觀園:賞花踏青休閑 樂享春日好時光
“數(shù)”說岳塘——關(guān)鍵詞“30”
護士執(zhí)業(yè)資格證首次注冊超詳細流程,趕緊收藏起來
“數(shù)”說岳塘——關(guān)鍵詞“206”
“學(xué)雷鋒?文明實踐我行動” 岳塘區(qū)2024年“3?5”學(xué)雷鋒活動暨“心相蓮·搭把手——岳塘樂幫”文明實踐志愿服務(wù)集市舉行
下載APP
分享到