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講座現(xiàn)場

岳塘新聞網(wǎng)3月9日訊（通訊員：張璐瑤）為進(jìn)一步舒緩干部職工的工作生活壓力，關(guān)愛干部職工心理健康，進(jìn)一步提高健康水平和幸福指數(shù)，最大限度激發(fā)干部隊(duì)伍活力，近日，岳塘區(qū)農(nóng)業(yè)農(nóng)村局工會舉辦干部職工心理健康專題講座活動。講座由國家二級心理咨詢師、國家中級社工師、湘潭市心理咨詢師協(xié)會理事、湘潭市心理學(xué)會理事、湘潭市健康傳播專家曹新征老師進(jìn)行授課。

曹老師從如何認(rèn)識情緒、如何表達(dá)情緒、如何控制情緒三個方面進(jìn)行生動有趣的授課，然后針對干部職工的工作生活實(shí)際、心理特征和工作性質(zhì)，用生動的語言、豐富的事例，對干部職工普遍存在的一些心理問題進(jìn)行了深入淺出的剖析，就如何正確應(yīng)對生活工作壓力、如何調(diào)節(jié)心理矛盾、疏導(dǎo)心理情緒，保持心理健康進(jìn)行了輔導(dǎo)。

此次講座是干部能力提升系列活動的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是區(qū)農(nóng)業(yè)農(nóng)村局黨組關(guān)注和維護(hù)干部心理健康、引導(dǎo)舒緩不良情緒的重要抓手。通過此次高品質(zhì)的心理輔導(dǎo)，有效舒緩了干部職工的心理壓力。干部職工紛紛表示，以后會積極調(diào)整心態(tài)，科學(xué)調(diào)適心理，以高質(zhì)量的精神狀態(tài)投入到工作中。

作者：張璐瑤

責(zé)編：于楊

來源：岳塘新聞網(wǎng)

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